Rau xanh có tác dụng gì và nên ăn bao nhiêu mỗi ngày?
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bà ngoại lại thường xuyên nhắc nhở chúng ta “ăn nhiều rau xanh vào”? Đó không chỉ là lời khuyên đơn giản mà còn là một bí quyết quý giá để duy trì sức khỏe và sự …
Khoa giáo về sách
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bà ngoại lại thường xuyên nhắc nhở chúng ta “ăn nhiều rau xanh vào”? Đó không chỉ là lời khuyên đơn giản mà còn là một bí quyết quý giá để duy trì sức khỏe và sự …
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất phổ biến, được nhiều người ưa chuộng bởi tính đơn giản và khả năng tiếp cận dễ dàng. Vậy liệu rằng đạp xe có thật sự là một phương pháp hiệu quả để giảm cân …
Bia là loại đồ uống rất được ưa chuộng, đặc biệt trong các buổi tụ họp hoặc các dịp lễ hội. Đối với nhiều người, một lon bia giúp thư giãn, giảm căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, không phải …
Ẩm thực Hải Phòng được coi là một trong những phong cách ẩm thực độc đáo của Việt Nam, đặc biệt là trong khu vực đồng bằng Bắc Bộ. Nền tảng của ẩm thực Hải Phòng chủ yếu dựa vào nguồn hải sản phong phú …
Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ bản. Từ thị giác đến sức khỏe miễn dịch, vitamin A đảm bảo cơ thể hoạt động tối ưu. Vậy bạn có biết …
Vitamin D3 là một loại vitamin hòa tan trong chất béo, thường được biết đến với vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương và hệ miễn dịch. Nhưng bạn có biết rằng vitamin D3 còn có nhiều tác dụng khác nữa …
Đà Nẵng là một thành phố trẻ trung và năng động không chỉ nổi tiếng với bãi biển đẹp như tranh vẽ mà còn sở hữu vô vàn điểm đến hấp dẫn khác. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa thiên nhiên tươi đẹp, di …
Dạ dày là cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa, chịu trách nhiệm tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, dạ dày cũng dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, …
Bạn là một fan K-pop cuồng nhiệt? Bạn muốn khám phá thế giới âm nhạc đầy màu sắc của Hàn Quốc? Nếu vậy, bạn không thể bỏ qua những nhóm nhạc nam đình đám đang làm mưa làm gió trên toàn cầu. Trong bài viết …
Luxstay là một trong những thương hiệu cho thuê căn hộ, homestay tại Việt Nam được biết đến rộng rãi trong thời gian gần đây. Với sự phát triển của công nghệ và nhu cầu lưu trú của du khách tại Việt Nam đang tăng …